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2013年公共营养师之食物营养知识:玫瑰花茶
作者:城市网 来源:城市网学院 更新日期:2013-2-19
    [功效]
    玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。
    玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。
    苹果花可用来补血或纾解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]
    玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
    [祛痘]:
    冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
    桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
    [祛斑]:
    紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑。对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味。
    玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
    薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,
    牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密。
    迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功
    [减肥]:
    马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿。
    人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压
    荷叶+减脂叶+甜菊叶
    [美胸]:
    迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育
    [便秘]:
    洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干
    [喉咙痛]:
    玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等
    [肝胃]:
    薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
    马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛食欲不振清肝保胃功效
    苦丁茶加决明子可治疗肝炎
    野菊花+百合花=清肝火润肺
    洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛
    [清火]:
    金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火,清暑解热
    [高血压]:
    血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管
    灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值
    人参花+三七花=清热解毒,减肥降压
    [糖尿病]:
    甜菊叶米菊灵芝片可治疗糖尿病
    [头痛]:
    薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛
    薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕
    [解酒]:
    薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒
    [滋阴补肾]:
    贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾,清热解毒的功效
    勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾
    [祛口气]:
    柠檬片+金莲花=去口臭
    [调经]:
    天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等
    [风湿]:
    天山雪莲+红花+枸杞
    [炖汤]:
    洋参片人参花三七花灵芝片

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