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2013年公共营养师考试辅导:1岁内宝宝智力提升全方案一
作者:城市网 来源:城市网学院 更新日期:2013-3-23
    Part1 0~3月龄
    宝宝这么小,又总是在睡觉,有什么方法既能让宝宝快点认得我,又可以开发宝宝智能,还可以在平时就很容易做呢?
    哄宝宝睡觉时也能做的智能游戏
    妈妈坐在舒服的摇椅上,把宝宝抱放在腿上,对宝宝轻轻哼唱或者说话,哄宝宝入睡。
    动作要点
    双眼温柔注视宝宝。
    看着宝宝,也让宝宝看着你。宝宝很快就会知道你是他最亲近的人。
    对宝宝哼唱或者说话。
    他真的听不懂吗?很快地,你那熟悉的声音,就能令他安心并停止哭泣。
    轻柔地抚摸宝宝。
    什么也比不上肌肤亲密接触能让宝宝感觉更舒服。
    还可以坐在摇椅上把宝宝有节奏地摇来摇去。
    摇晃时应轻柔,并托住宝宝的头。
    这些方法也能让宝宝开心
    及时为宝宝更换弄脏的尿布;
    在喂奶或换尿布时同他轻声说话;
    逗弄宝宝;
    把颜色鲜艳、柔软的玩具放在宝宝摸得到的地方;
    抱着他在房间里四处看看,到处摸摸;
    呼唤宝宝的名字;
    给宝宝一碰就会有声音的玩具;
    多几种表情注视宝宝。
    提升以下智能
    视觉听觉触觉身体知觉
    一边拖地一边也能提升宝宝智能
    把育儿背带背在胸前,就像袋鼠妈妈一样把宝宝放在胸前的背带里,两只手就可以空出来拖地或干别的家务了。
    动作要点
    拖地时,别忘和宝宝说话或哼唱。
    这样不仅可以让他熟悉你的声音,依偎在妈妈怀里,还能让宝宝很安心。
    宝宝喜欢有节奏的运动,拖地时要不急不徐哦。
    这些事情需要提醒
    如果宝宝不喜欢就不要勉强和他玩;
    主动逗弄、拥抱宝宝,不要等到他哭了才去哄他;
    如果宝宝嘴里发出声音,要多回应他,如果能代他说出他想说的话就更好了;
    不大爱哭闹的宝宝一样需要妈妈多多陪伴。
    EASY提升以下智能:平衡感安全感信任感节奏感
    舒服的刺激和愉快的体验对宝宝来说最重要。
    在宝宝醒着、心情愉快的时候和他玩,不要过多打扰宝宝的生活。
    尽量让他多听、多看、多接触周围的事物,感知越多,智能萌芽越早。
    离开妈妈温暖子宫不久的宝宝,很缺乏安全感,他需要常常依偎在妈妈的怀里才觉得安心。在宝宝觉得舒服的时候,如能经常听到你的声音,慢慢地他就会把你的声音和安全、舒适等愉快经验联系在一起。他会因为这些体验建立起对这个世界的信任和喜欢。另外,在和你互动的过程中,宝宝还慢慢发展起与他人交往的能力。
    Part2 4~6月龄
    到4、5个月时,宝宝基本会坐了,活动的范围也扩大了,好像越来越有自己的个性,有什么方法既能提升宝宝的智能,又能让我多了解他一点呢?
    换尿布也提升宝宝智能
    宝宝平躺着换尿布的时候,可以给他挠痒痒,帮助他活动腿脚,做做被动操。
    动作要点
    可以用手轻轻咯吱宝宝。
    看着宝宝的笑脸,你也会很愉快。
    用清洁的不同材质的东西,如羽毛、海绵、绒布、纸巾等挠宝宝痒痒,借此了解宝宝的喜好,看哪样东西更能让他开心。
    轻轻伸展宝宝的手,活动宝宝的腿脚。
    有些好动的宝宝,特别喜欢这种运动,可以给他多增加一些相关活动。
    日常场景中的智能开发
    门铃、电话铃响了,让宝宝听声音是从哪里发出来的,并告诉宝宝这是门铃声、那是电话铃声;
    抱着宝宝一起看电视里的儿童节目,当他喜欢的音乐响起时,帮着他手舞足蹈,不过,看的时间别太长;
    宝宝洗澡时,把玩具放在水里给他玩,引导他用手拍水。
    EASY提升以下智能:触觉身体知觉运动智能
    洗衣服时也能提升宝宝智能
    在用洗衣粉时,加一点甘油,制造泡泡在空中飞来飞去,宝宝一定很开心。妈妈也可以用洗洁精代替。
    动作要点
    为宝宝示范用手拍泡泡。
    大多数宝宝都会对泡泡表现出极大的兴趣;
    宝宝的视线会跟着泡泡飞行的轨迹移动;
    在宝宝拍到泡泡的同时,也练习了手眼协调。
    注意不要让宝宝拿到洗衣粉、洗洁精。
    3~6月龄宝宝喜欢散步时间
    室外的新鲜空气、景物都和家里不一样哦。宝宝最喜欢让妈妈抱着出去玩,东看看西看看,东摸摸西碰碰,让他很惊喜。有空就带宝宝出去转转吧,宝宝各个方面的感官都能得到新的刺激,还能增加宝宝的抵抗力。空气浴、日光浴都会对宝宝的生长发育有好处。
    EASY提升以下智能:视觉追踪手眼协调身体感知
    有关3~6月龄宝宝
    如果说不要去打扰0~3月龄宝宝的生活,那么3~6月就是宝宝探索外界的开端,他醒着的时间越来越长,能够做的事情也越来越多,表情也越来越丰富,且开始有自己的喜好了。
    当宝宝喜欢把什么东西都放在嘴里尝,在床上试着翻身、打滚,坐得摇摇晃晃时,爸妈要注意保持宝宝周围东西的清洁和安全性。
    尽量给予宝宝多种多样感官刺激,宝宝在回应中会越来越聪明。
    在和宝宝玩耍的时候,爸妈可以有意识地观察宝宝喜欢什么游戏、不喜欢什么,多多了解宝宝,教养起来就会更得心应手。
    别忘了继续和宝宝保持良好的互动。宝宝最喜欢你亲切的笑脸,听到你熟悉的声音,他会在你叫他时转头看你了。
    大脑发育的重要阶段就是在这个时候,那些不经意的游戏,都和宝宝智能开发有重大关系。动作行为都是由大脑指挥控制的,宝宝会玩的花样越多,当然就越聪明。

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