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2013年公共营养师:酒、茶、糖果的营养成分
作者:城市网 来源:城市网学院 更新日期:2013-4-14
    1、酒中的营养成分与非营养成分
    糖是发酵酒类的主要营养成分,酒中的蛋白质主要以其降解产物如氨基酸和短肽的形式存在,在啤酒和葡萄酒中还含有各种维生素。
    2、酒中的非营养成分
    (1)有机酸(2)酒中的酯类(3)酒中的醇(4)酒中的醛和酮(5)酒中的酸类化合物。
    3、酒的禁忌成分和毒副作用
    (1)甲醇,也就是所说的工业酒精,具有明显的麻醉作用,对视神经敏感,中毒后可引起视神经萎缩。
    (2)甲醛,甲醛和甲酸都是甲醇氧化后的产物,都含有毒性,毒性比甲醇高,轻度中毒有烧灼感、头晕、意识丧失,严重中毒会出现深而快的呼吸,二氧化碳结合力常在30%以下。
    (3)杂醇油,适量的杂醇油是酒类的香味物质,但过高则会有较重的苦涩味,它的毒性比乙醇大,能抑制神经中枢,饮后头痛,头晕。
    4、茶叶的分类
    绿茶类、红茶类、乌龙茶类、黑茶类、白茶类、再加工茶。
    5、茶叶中的营养和非营养成分
    茶叶中的营养成分包括蛋白质、脂质、碳水化合物、多种维生素和矿物质。非营养成分较多,主要包括酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质等。
    6、茶叶中的保健作用
    (1)预防肿瘤(2)预防心血管疾病(3)抗菌、消炎、(4)其他作用。
    7、茶叶的合理利用
    因茶叶中含有咖啡因,故容易失眠的人睡前不宜饮浓茶,患溃疡病的人饮茶会使病情加重,营养不良的人也不宜多饮茶,缺铁性贫血患者尤其不宜,体胖饮绿茶,体瘦弱多饮红茶和花茶,夏季饮绿茶,可清热去火降暑,秋冬饮红茶,以免引起胃寒腹胀。
    8、糖果的主要成分
    (1)甜味剂(2)转化糖(3)玉米糖浆(4)糖的代用品(5)糖果中的其他成分。

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