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2013年心理咨询师辅导:笑意写在脸上
作者:城市网 来源:www.xue.net 更新日期:2013-6-4

  来访者档案:

  小毕,男,21岁,大三学生,来自农村

  来访者自述:一年前,酒后与女友发生性关系。酒醒后,我认为自己的行为不可理喻,感到对不起女友,深感自责。我真希望她提出分手,但她却对我更好了。后来,我们时有口角发生,总让她伤心落泪,我便更觉得对不起她,一直都有负罪感。当时临近期末考试,心绪极差,无心学习,担心考不好,睡不着觉。后来发展到长期无法入睡,曾服药,但效果不好。

  [心理专家分析]

  这是典型的大学生性心理偏离案例。大学生处在走向成熟的过渡时期,伴随着残存的幼稚性和抗诱惑力弱的特点,以及性生理、性心理成熟期的低龄化,不少大学生已有性经历。与此同时,大学生性心理也出现了偏离率问题,这会使他们的学习、生活及身心健康受到严重影响。

  咨询过程

  “我为什么偏偏会这样呢?我为什么要这样惩罚自己呢?”坐在咨询教师面前,小毕不止一次地诘问自己,显得十分紧张焦虑、不安和苦恼。

  对此,咨询老师不断积极回应,以表示对他的理解和鼓励,也使他能够更加充分地宣泄内心的烦恼,并与他一起分析讨论造成睡眠障碍的原因,让他看清实质问题是性的问题。同时,和他一起寻找内心冲突的根源,让他从心理上接纳自己。

  接下来,咨询老师对他进行了放松训练。让他躺在长沙发上,然后拉上窗帘,关上灯,用暗示语告诉他已渐渐入睡。几分钟后,小毕果然睡着了,老师没有叫醒他,目的是通过此证明他的睡眠状况并非他所言的那么糟,同时也让他对自己有信心……8分钟过去了,老师叫醒他,非常肯定地说:“你睡着了,而且质量还不错。”他高兴极了。

  经过几次咨询治疗后,小毕告诉了老师一件事:前几天,女友主动提出了性交要求,我坐在沙发上没有表态,她就靠在沙发上,枕着我的胳膊睡了一夜。

  咨询老师充分肯定了小毕的自我成长:“发现没有,你长大了,已经有了更加有效的能力和方法来处理这种事情。以前你还没有这样的能力和方法,只能凭当时的能力和冲动,其实经历就是一种积累。”

  “我也觉得自己比以前成熟多了。”小毕开始肯定自己。

  老师抓住时机和他讨论女性恋爱心理,让他了解女性心理,用发展的眼光看待与女友的关系,对她更负责,更爱她、体贴她。

  一段时间的治疗后,小毕一脸的青春笑容如秋日中爽朗的阳光。他和女友一起来到咨询室,向老师真诚地表示感谢。


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